خبرهای ورزشی

عناوین خبرهای ورزشی

امارات با حداکثر امتیاز صدرنشین شد/ لبنان و کویت به تساوی رضایت دادند

فوتبال مقدماتی جام ملت های آسیا؛

امارات با حداکثر امتیاز صدرنشین شد/ لبنان و کویت به تساوی رضایت دادند

تهران - ایرنا - تیم ملی فوتبال امارات عربی متحده با کسب چهارمین پیروزی خود در پایان دیدارهای چهارم گروه پنجم با حداکثر امتیاز (12 امتیاز) صدرنشین این گروه شد.

فوتبال جام ملت های آسیا؛ حاشیه های قبل و بعد از بازی تیم های ایران و تایلند

فوتبال جام ملت های آسیا؛ حاشیه های قبل و بعد از بازی تیم های ایران و تایلند

تهران - ایرنا - دیدار چهارم تیم ملی فوتبال ایران در مرحله مقدماتی مسابقه های فوتبال جام ملت های آسیا که در برابر تایلند برگزار شد، با حاشیه های متعدد و جذابی قبل و بعد از بازی همراه بود.

فوتبال مقدماتی جام ملت های آسیا، بحرین صدرنشین گروه چهارم شد

فوتبال مقدماتی جام ملت های آسیا، بحرین صدرنشین گروه چهارم شد

تهران - ایرنا - تیم ملی فوتبال بحرین با شکست یک بر صفر مالزی در پایان دیدارهای چهارم گروه ˈدیˈ صدرنشین شد.

کارلوس کی روش: با خیال راحت تری به لبنان می رویم

کارلوس کی روش: با خیال راحت تری به لبنان می رویم

تهران - ایرنا - سرمربی تیم ملی فوتبال ایران به 10 امتیاز ایران از چهار بازی خود در مرحله مقدماتی مسابقه های فوتبال جام ملت های آسیا در سال 2015 اشاره کرد و گفت: این امتیازات برای صعود به مرحله بعد کافی است و به همین دلیل با خیال راحت تری به لبنان می رویم.

محمدنبی: تیم ملی فوتبال عملکرد فوق العاده ای داشت

محمدنبی: تیم ملی فوتبال عملکرد فوق العاده ای داشت

تهران - ایرنا - سرپرست تیم ملی فوتبال ایران گفت: تیم ملی فوتبال کشورمان در برابر تایلند، عملکرد فنی فوق العاده ای داشت که حکایت از آمادگی بالای بازیکنان این تیم دارد.

فوتبال مقدماتی جام ملت های آسیا؛ چین، ازبکستان، قطر و ایران به پیروزی رسیدند

فوتبال مقدماتی جام ملت های آسیا؛ چین، ازبکستان، قطر و ایران به پیروزی رسیدند

تهران - ایرنا - تیم های ملی فوتبال چین، ازبکستان، قطر و ایران در چهارمین دیدار خود در مرحله مقدماتی مسابقه های فوتبال جام ملت های آسیا در سال 2015 موفق به شکست حریفان خود شدند.

سپ بلاتر از ابتکار هم تشکر و قدردانی کرد

سپ بلاتر از ابتکار هم تشکر و قدردانی کرد

تهران - ایرنا - «ژوزف سپ بلاتر» رییس فدراسیون بین المللی فوتبال (فیفا) با ارسال نامه ای، از «معصومه ابتکار» معاون رییس جمهور و رییس سازمان حفاظت محیط زیست ایران هم تشکر و قدردانی کرد.

ایران با 3 گل لژیونرهای خود، تیم تایلند را شکست داد

فوتبال مقدماتی جام ملت های آسیا؛

ایران با 3 گل لژیونرهای خود، تیم تایلند را شکست داد

تهران - ایرنا - تیم ملی فوتبال ایران در ادامه رقابت های مقدماتی فوتبال جام ملت های آسیا با سه گل برابر تایلند به پیروزی رسید و با 10 امتیاز همچنان در صدر جدول گروه ˈبیˈ این رقابت ها باقی ماند.

پیروزی تیم ملی فوتبال کره جنوبی بر سوییس

پیروزی تیم ملی فوتبال کره جنوبی بر سوییس

تهران - ایرنا - تیم ملی فوتبال کره جنوبی در یک دیدار دوستانه موفق به شکست سوییس در شهر سئول شد.

ولاسکو 14 بازیکن اعزامی به ژاپن را معرفی کرد

جام بین قاره ای والیبال؛

ولاسکو 14 بازیکن اعزامی به ژاپن را معرفی کرد

تهران - ایرنا - سرمربی تیم ملی والیبال کشورمان، اسامی بازیکنان اعزامی به مسابقات والیبال جام بین قاره ای در ژاپن را اعلام کرد.

» فواید طناب زدن

1-یک ساعت طناب زدن ،معادل 1300 کالری می سوزاند

2-طبق بررسی های انجام شده ،مزایای سلامتی 10 دقیقه طناب زدن برای بدن ،برابر 45 دقیقه دویدن است.

طناب5

3-این ورزش با فعالیت کل بدن ،باعث تقویت عضلات شکمی برای استواری هر چه بیشتر بدن ،عضلات پا ها برای پریدن ،و شانه ها برای طناب زدن خواهد شد.

4-طناب زدن  ضربات و حرکات ناگهانی کمی را به مفاصل بدن وارد می کند.

5-این تمرین ورزشی ،فقط نیاز به یک طناب دارد ،بنابراین بسیار کم هزینه است.

6-فعالیت طناب زنی ،موجب بهبود ضربان قلب و فشار خون می شود.

7-انعطاف پذیری بدن را افزایش می دهد.

8-در ایجاد تعادل ،ارتباط و هماهنگی اعضا بدن بسیار موثر است.

9-جلسات منظم تمرینی ،باعث هماهنگی و تقویت عضلات بالایی و پائینی بدن می شود.

10-طناب زنی یک فعالیت ورزشی تحمل وزن در حالت ایستاده است ،بنابراین باعث بهبود تراکم استخوانی و مانع از پوکی استخوان یا به تاخیر انداختن آن می شود.

» پیام تبریک حضرت آقا بمناسبت صعود تیم ملی فوتبال به جام جهانی

«بسمه تعالی»
   پیروزی تیم ملی فوتبال، مردم و به ویژه ورزش دوستان کشور را شادمان کرد. از عزیزانی که این        شادمانی را پدید آوردند متشکرم، خسته نباشید. 
                                                                                    سیدعلی خامنه‌ای 
                                                                                    28 خرداد ماه 1392

پیام دکتر روحانی بجهت صعود تیم ملی به جام جهانی

« بسم الله الرحمن الرحیم‎»
صعود سرافرازانه تیم ملی فوتبال کشورمان به جام جهانی 2014 برزیل مایه مباهات و خوشحالی همه ایرانیان و آنانی که به سربلندی ایران اسلامی می‌اندیشند گردید.
این موفقیت ارزشمند را به ملت بزرگ ایران، به ویژه جامعه ورزشی کشور و ورزش‌دوستان صمیمانه تبریک می‌گویم. اطمینان دارم این موفقیت مقدمه ای برای پیروزی‌های بزرگتر و حضور مقتدرانه ایران اسلامی در تمام عرصه‌ها خواهد بود.
اینجانب نیز خود را در شادی ملت بزرگوار ایران سهیم دانسته و برای یکایک ایرانیان در عرصه‌های گوناگون عزت‌آفرینی، آرزوی بهروزی و تعالی دارم.

رییس‌جمهور منتخب
دکتر حسن روحانی

کسب مقام قهرمانی در رشته ورزشی رزمی(ویژه)

جناب آقای رحیم رفاه کار

کسب مقام قهرمانی و رتبه نخست در مسابقات سراسری رشته ورزشی رزمی (ویژه) را به شما و خانواده محترمتان تبریک عرض می نمائیم.

واحد فرهنگی و روابط عمومی